学习研究 -
NLP神经语言程序学
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谈谈具体感受和实例。我主要靠读书来使自己有一个宁静的心灵，还有微笑，抬头挺胸，深呼吸。
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运用“优秀复制法”，闭上眼睛，想象出自己的影像，放在左边；然后想象出一个成功演讲家激情演说的场景，放在右边；将自己的影像逐渐将演说家相替换，想象着自己自信、勇敢、充满魅力的形象，放松心灵；接着用一句话或一张自己充满阳光的相片作为“触发器”，一看到就充满力量；在生活中不断实践强化神经链
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运用“优秀复制法”，闭上眼睛，想象出自己的影像，放在左边；然后想象出一个成功演讲家激情演说的场景，放在右边；将自己的影像逐渐将演说家相替换，想象着自己自信、勇敢、充满魅力的形象，放松心灵；接着用一句话或一张自己充满阳光的相片作为“触发器”，一看到就充满力量；在生活中不断实践强化神经链
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