【经典技术】神经链倍增法 神经, 经典, 技术, 倍增, size

牛头

神经链倍增法

公式：
（立即＋10倍）×苦乐＝快速改变

思感决定行为

行为决定结果

结果形成命运

什么是思感呢？事实上，这是牛头创的一个复合词，它代表思想与感受。正是我们内心的想法、感受影响了我们的行为。我们的行为造成我们外在的结果，而这些结果，累积起来，就是所谓的命运了。

那么，是什么影响了我们的思感的呢？什么是我们内心的源动力呢？
答案是：痛苦与快乐。

人总是追求快乐、逃避痛苦的。
即使那些在我们看来，是在自找苦吃的人，事实上在他们心里，他们所做的事情只是相对而言不太痛苦的选择——他们也一样是在逃避痛苦。

我们的经验形成了我们对事物的看法、我们认为要这样做才能快乐，要是那样做就会遭遇痛苦。所以，人们的脑子里形成许多应对事物的方式，这些应对方式，在大脑是就是以神经链的形式存在着。
举个例子：
碰到火就要缩手。——这是一个神经链。
看到蛇就跑。——这也是一个神经链。
看到“三折”的服装售买就冲进去买几件。——还是一个神经链。

神经链可以是一个特定的行为、一个信念、一个思维方式等等。
用一种比较简单的话来说，我们可能说一个神经链就是一个习惯。下面我们就用习惯来称呼它。
而许多神经链就形成一个人的性格。

习惯是用来帮助我们追求快乐、逃避痛苦的。同时，改变一个旧习惯的方式，也是痛苦与快乐。基本的思路就是：
1、用一个新旧习惯代替一个旧习惯。
2、把旧习惯与立即痛苦、十倍的痛苦联系起来。
3、把新习惯与立即快乐、十倍的快乐联系起来。
4、建立奖励机制，不断鼓励自己持久的进行调整与改变。

估计错误

我来了，，牛头。没想到这个方法被公开了，真是幸福。。。感动中！！

牛头

你这小子把你整的法子都整理整理发一发嘛，给俺捧捧场子，俺给你加精啊。

要说ＮＬＰ的内容，网上多的是，原创的冬冬才可贵啊。

shineep

汗
看了开头的帖子发觉牛头高
看了后面这个发现牛头就是一奸商
(即使不是也差不多了)

歌鸿伊昂

“1、用一个新旧习惯代替一个旧习惯。”

好像应该改为“1、用一个新习惯代替一个旧习惯。”

清风灵灵

我也在想：
　旧习惯带给你的快乐依然存在于新行为中:
    因此，新行为中仍然保留有旧习惯所能得到的快乐
　于是，新旧习惯是成立的！

tzze123

看起来跟安东尼 罗比斯的那套理论极为相似啊

money5588

呵呵，这叫精髓哈~~~~~~~~~~。你那个＋10倍的提法实在是高哈

great21th

最好能写一些实际使用的例子。否则还是从理论到理论

tiger220

很有用的方法，能够很好的帮助我们改变旧习惯，建立新习惯，谢谢牛头！

西乡隆盛

问题是怎样达到十倍，我关心这个

lovepromise

我还是不懂这讲的是啥意思`

lpj6833

正在看,很好的方法,棒

rv1km

＋10倍，首次听闻，感谢中。。。

西乡隆盛

说实话，楼主讲了等于没讲，也不是个什么秘密公开不公开，和那个NAC本质上是一样的

这个方法理论上我给你打100分

问题是不能实现。  

你能立即达到苦十倍或乐十倍的感受状态吗？

除非你有神通

wolf2006

玄而又玄，不敢苟同。

wudb100

呵呵，感谢牛头的分享。从你那儿学了不少东西。可是还真少有说声谢谢呢，真对不住~~~~~

sym871217

看起来跟安东尼 罗比斯的那套理论极为相似啊

fzh9988

旧习惯带给你的快乐依然存在于新行为中

ximing1122

希望多些这样的好贴，谢谢分享